La ruta médica convencional se centra principalmente en medicamentos y procedimientos quirúrgicos como medio de terapia para el cáncer de próstata. Boro no está incluido en muchos suplementos y no se le da a la gente enferma, o a aquellos que tienen altas probabilidades de enfermarse. Investigación científica mostró que el boro es altamente preventivo. Puede reducir el peligro casi un 65%.
Los mismos estudios muestran que 2 mg de boro por día puede mejorar el rejuvenecimiento de las células sanas y evitar la activación de supresores de T, que están principalmente asociados con enfermedades autoinmunes. Esto significa que 2-5 mg al día es suficiente para reducir las posibilidades de cáncer de próstata.
Además, boro se asocia con retraso de envejecimiento; tiene la capacidad de bloquear las enzimas que causan inflamación y dolores severos. También es muy útil para aquellos que tienen huesos débiles, como se puede prevenir la pérdida de calcio y magnesio.
La forma más común de boro de entrada es a través de alimentos, nueces y vegetales son ricos en boro. Ciruelas, uvas, peras y aguacates contienen suficientes cantidades de boro. Pasas y nueces, así. Hoy, sin embargo, hay algunos suplementos que contienen boro, así entre otras vitaminas y minerales, por lo que si no se puede comer algo de lo anterior puede fácilmente toman un suplemento que contiene todo que lo necesario. Una dosis normal de boro debe ser 3-5 mg por día.
No comments:
Post a Comment